Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Yog Ua Phem Rau Qhia: 7 Kauj Ruam
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Video: Yuav Ua Li Cas Yog Ua Phem Rau Qhia: 7 Kauj Ruam

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Video: Vim li cas koj lub neej thiaj li tsis txawj muaj nyiaj yog ua cas? ( How to Change your life) 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim
Yuav Ua Li Cas Yog Ua Phem Rau Cov Lus Qhia
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Cov lus qhia yog tsev neeg ntawm DIYers nrog cov tswv cuab thoob ntiaj teb. Pom qhov tseem ceeb ntawm tsev neeg. Qee lub sij hawm (ua tsaug ntau ntau) ob peb lub txiv apples tsis zoo nkag rau hauv thiab cuam tshuam rau peb tsev neeg. Kev daws nrog cov xwm txheej zoo li no yog lub hauv paus ntawm Cov Lus Qhia no. Nov yog tsev neeg-phooj ywg qhov chaw uas cov tswv cuab yuav tsum ua raws Be Be txoj cai uas tau qhia hauv qab ntawm kab lus nkag teb chaws. Txoj cai tau nthuav dav me ntsis, tab sis, feem ntau, cov tswv cuab ntawm Instructables txhua tus ua tau zoo xwb. Lawv luag, tso dag, thiab tham zoo li tsev neeg thiab cov phooj ywg qub. Tab sis tau muaj qee qhov xwm txheej uas qee tus tau xa cov lus tsis raug thiab cov duab mus rau lwm tus. Kev ua phem yuav tsis raug zam ntawm Cov Lus Qhia! Yog tias koj raug thab plaub, koj tsis tas yuav tso nrog nws. Ib yam li lwm hom kev thab plaub, cov neeg raug tsim txom feem ntau raug kev ntsiag to. Tej zaum lawv xav tias kev kho mob uas lawv tau txais yog qee qhov lawv ua txhaum, zoo li yog lawv tau caw nws li cas. Tej zaum lawv xav tias tshaj tawm nws yuav caw qee yam tsis zoo. Tej zaum lawv ntshai kev thuam los ntawm lwm tus neeg siv lub vev xaib vim tsis tuaj yeem cuam tshuam nrog tus ua phem, lossis ua rau muaj kev nkag siab txog nws. Txawm yog vim li cas los xij, tsis muaj laj thawj tsim txom hauv kev ntsiag to. Qhia rau qee leej, txawm tias koj tsis xav kom lawv nqis tes ua tam sim ntawd Yog tias tsis muaj leej twg paub txog qhov teeb meem, qhov teeb meem tsis tuaj yeem daws tau. Yog tias koj raug thab thiab tsis paub yuav ua dab tsi, nyeem ntawm…

Kauj Ruam 1: Kev Ua Phem Yog Dab Tsi?

Kev Ua Phem Yog Dab Tsi?
Kev Ua Phem Yog Dab Tsi?

Kev thab plaub tuaj yeem tshwm sim ntau yam thiab suav nrog:

  • Kev tsim txom ntawm lub cev.
  • Kev thuam lossis thuam cov lus pom.
  • Cov lus pom tom qab koj tau ceeb toom rau tus xa ntawv tias koj tsis xav nrog lawv tham.
  • Cyber-bullying.
  • Lwm hom kev thab plaub tuaj yeem dhau los ua thaj chaw grey heev, qee zaum txhais los ntawm lub hom phiaj ntau dua li lwm tus. Yog tias cov lus ua rau koj tsis xis nyob, tej zaum nws yuav thab plaub.

Dab tsi yog TSIS Ua Phem?

  • Caw phooj ywg caw tuaj tham. Yog tias koj xis nyob nrog tus neeg, teb nrog "Ua tsaug, tab sis kuv tsis txaus siab.", Txwv tsis pub, tsis quav ntsej nws.
  • "Kev qhuas" tsis tas yuav ua phem. "Koj zoo nkauj" lossis "Koj muaj cov plaub hau zoo" tsis yog ib txwm ua phem, tab sis "Koj kub! Kuv xav tau koj!" yog. Kev hais lus tsis txaus siab txuas ntxiv yog kev ua phem.

Peb yuav tsum tau ceev faj kom tsis txhob TOO heev dhau, lossis tsis ua kom nrawm dua thaum nws yog qhov xwm txheej tsis paub tseeb. Nws tuaj yeem nyuaj rau kev sib txuas lus los ntawm cov ntawv nkaus xwb thiab qee tus neeg tsuas yog muaj kev paub tsis zoo hauv zej zog, yog li tus neeg xa ntawv yuav tsis paub tias lawv cov lus tsis txaus siab rau koj tab sis yog tias koj xav tias ua phem lossis tsis xis nyob, los ntawm txhua txoj kev, qhia rau lwm tus. Lawv tuaj yeem pab koj txiav txim siab lub hom phiaj ntawm cov lus (s) thiab qhia koj tias yuav ua cov kauj ruam txuas ntxiv mus li cas.

Kauj Ruam 2: Kuv Yuav Ua Li Cas Yog Kuv Raug Rhuav?

Kuv Yuav Ua Li Cas Yog Kuv Raug Raug Tsim Txom?
Kuv Yuav Ua Li Cas Yog Kuv Raug Raug Tsim Txom?

Yuav luag txhua qhov xwm txheej, qhov ua tau zoo tshaj plaws yog tsis quav ntsej nws. Yog tias cov lus tawm tswv yim tshwj xeeb lossis muaj kev hem thawj, tsis txhob quav ntsej nws. Qhia nws rau randofo (cov neeg ua haujlwm uas saib xyuas cov ntaub ntawv hais txog kev ua phem) tam sim ntawd thiab TSIS TXHOB teb rau tus neeg ua txhaum. Koj kuj yuav tsum txiav txim siab hais qhia tus ua phem - nws muaj peev xwm ua tau tias nws lossis nws tsuas yog txhais lus tsis raug qee qhov lus pom xws li qhov qhia tias koj yuav txaus siab rau cov lus koj tau txais. Tom qab tag nrho, nws yog qhov yooj yim heev los ua yuam kev thaum cov tswv cuab muaj qhov sib txawv ntawm keeb kwm yav dhau los thiab kev txawj ntawm cov lus, thiab koj tsis muaj lub suab nrov los pab. Kev teb sai rau cov lus pom lossis lus raws kab ntawm Ua tsaug rau koj qhov kev txaus siab, tab sis qhov ntawd tsis yog kuv li tiag tiag tuaj yeem ua haujlwm zoo, tau txais kev thov txim thiab rov qab sai rau kev sib raug zoo. Txawm li cas los xij, yog tias lawv txuas ntxiv tib yam kev tawm tswv yim, ces koj yuav tsum tsis txhob xa cov lus rov tuaj. Lawv muaj lawv txoj hauv kev, thiab tsim nyog tau txais lwm yam uas lawv tau txais. TSIS TXHOB sib cav nrog lawv txog qhov ntawd - uas yog cov neeg ua haujlwm txoj haujlwm - ib daim ntawv ceeb toom yog txaus. Koj tuaj yeem qhia leej twg koj nyiam, qhov twg koj nyiam. Txawm li cas los xij, muaj peb pab pawg neeg tseem ceeb uas koj tuaj yeem tig mus rau kev pab:

  • Koj tuaj yeem PM ib tus neeg ua haujlwm Qhia Ntawv. randofo ua haujlwm feem ntau ntawm cov ntawv ceeb toom kev thab plaub, yog li nws yog qhov kev xaiv zoo.
  • Koj yuav tau pom tus lej ntawm cov npe niaj hnub cog rau hauv cov rooj sab laj. Yog tias koj nyiam lawv cov style lossis tus cwj pwm, koj tuaj yeem nug lawv kom pab.
  • Koj tuaj yeem PM ib qho ntawm cov koom tes ntawm Cov Lus Qhia no. Nco ntsoov tias cov neeg no tsis nyob online txhua lub sijhawm, yog li nws yuav siv sijhawm me ntsis rau lawv los teb. Nyem rau lawv lub npe hauv cov npe hauv qab no. Qhov no yuav coj koj mus rau lawv tus kheej nplooj ntawv, qhov twg koj tuaj yeem PM lawv, siv Cov Lus Qhia Ntiag Tug Kuv txuas hauv kab sab laug ntawm nplooj ntawv. Tsis muaj kev xaj tshwj xeeb: NachoMahma, Lithium Rain, Goodhart, Jessyratfink, thiab Kiteman.

Ib qho kev hem thawj ntawm txhua yam yuav tsum tau ua tiag. Qhov no yuav tsum tau daws sai. Ua txhua yam kev ceev faj thaum ua haujlwm nrog hom kev ua phem, txawm li cas los xij. TSIS TXHOB, hauv qhov no, nyob hauv ib qho xwm txheej twg, hu rau tus neeg ua txhaum ncaj qha. Thov hu rau ib tus neeg ntawm cov neeg ua haujlwm lossis ib tus ntawm cov koom tes ntawm Cov Lus Qhia no. Nov yog lwm qhov ntawm cov xwm txheej uas ONE thov kom nres yog txaus. Kev thab plaub ntxiv txhais tau tias kawm qee lossis tag nrho cov chav kawm uas lawv muaj pov tseg kom nyob ntsiag to thiab/lossis tshem tawm qhov ua phem rau. Yog tias nws ua tsis ncaj ncees, tsis txhob hu rau tus neeg ua txhaum - ceeb toom rau cov neeg ua haujlwm tam sim ntawd.

Yuav qhia li cas?

  • Chij cov lus lossis PM li qhov tsis tsim nyog. Nyem rau Chij (feem ntau nyob rau sab xis saum toj ntawm cov lus) thiab xaiv Tsis raug los ntawm cov ntawv qhia zaub mov uas tshwm. Qhov no yuav xa ib tsab ntawv mus rau cov neeg ua haujlwm.
  • Txoj kev ntiag tug tshaj plaws yog xa PM ("cov lus ntiag tug") ncaj qha rau tus neeg koj ntseeg.
  • Xwb, koj tuaj yeem tawm lus tawm ntawm lawv Orangeboard. Qhov no muaj qhov zoo uas lwm tus, zoo li cov neeg xav yuav pom nws, thiab yog tias tus neeg uas koj tau hais tawm yog nyob deb (ntawm hnub so, mob, lossis tsuas yog tibneeg hu tauj coob xwb), tom qab ntawd lwm tus tuaj yeem pab txhawb.
  • Koj tuaj yeem pib rooj sab laj. Bullies vam nyob rau hauv zais cia. Kev nthuav tawm lawv tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo ntawm kev txwv lawv, vim tias nws tseem muab rau lwm tus, cov neeg raug tsim txom ntsiag to muaj sijhawm los rau tom ntej ib yam. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tau npaj rau qhov muaj peev xwm ua rau muaj hluav taws ntau ntxiv rau "kev ua phem txhaum cai" ntawm kev ua phem rau lwm tus.

Txawm hais tias koj xaiv txoj kev twg los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas koj yuav tsum ua ib qho ntawm lawv, txawm tias nws txhais tau tias ua ib kauj ruam sab nraum koj thaj tsam kev nyab xeeb los ua li ntawd.

Yog tsis muaj leej twg paub txog qhov teeb meem, qhov teeb meem daws tsis tau

Tsis muaj leej twg muaj cai ua phem rau koj. Nws tsis yog "tsis muaj teeb meem loj". Koj tsis yog "over-sensitive". Tsis quav ntsej cov uas qhia koj lwm yam.

Kuv Yuav Tsis Ua Dab Tsi?

TSIS TXHOB teb txhua yam yog tias cov lus hais tsis raug lossis txaus ntshai. Cov neeg ua phem tau txais lawv cov jollies los ntawm koj cov tshuaj tiv thaiv; tsis txhob muab lawv qhov kev txaus siab ntawm kev paub tias lawv thab koj. Cov neeg ua haujlwm yuav piav qhia rau lawv. Tsis txhob rho tawm cov lus tsis txaus siab (s). Lawv tuaj yeem pab cov neeg ua haujlwm txiav txim siab yam lawv xav ua.

Kauj Ruam 3: Yuav Ua Li Cas?

Yuav Muaj Dab Tsi?
Yuav Muaj Dab Tsi?

Yog tias, tom qab tsis quav ntsej thiab/lossis raug cem, lawv txuas ntxiv, nws dhau los ua kev thab plaub. Ib tus neeg twg raug tawm tsam raws li kev thab plaub lossis thab plaub yuav tau txais kev rau txim ntawm qee yam, sib txawv rau qee qhov, nyob ntawm tus neeg ua txhaum keeb kwm yav dhau los, thiab qhov tseeb ntawm lawv kev ua txhaum:

  • Teb los ntawm lwm tus tswv cuab. Peb yog, tag nrho, pab pawg muaj txiaj ntsig. Yog tias pom kev thab plaub, Cov Neeg Zoo Zoo yuav nkag mus thiab taw qhia qhov tsis lees paub.
  • Ceeb toom los ntawm PM. Cov npe "muaj npe", lossis cov tswv cuab ntawm Pab Pawg (qee zaum ob leeg) yuav PM tus neeg ua phem los taw qhia tias lawv tus cwj pwm tsis tuaj yeem lees txais.
  • Kev ceeb toom rau pej xeem. Cov tswv cuab ntawm Pab Pawg yuav teb rau cov lus tsis txaus siab rau pej xeem, kom ntseeg tau tias tus neeg ua txhaum tsis tuaj yeem zais lawv qhov kev ua phem.
  • Ib ntus txwv. Tus neeg ua phem yuav raug txwv tsis pub nkag mus rau qhov chaw tau ntau hnub. Lawv tseem yuav nyeem tau nws, tab sis tsis koom nrog nws.
  • Txwv tsis pub Raws nraim qhov nws hais ntawm lub tin. Qhov ua tsaug-tsis tshua muaj kev rau txim, tab sis nws tau tshwm sim.

Txhua yam tshwm sim rau kev thab plaub, lawv tsim nyog nws. Yog tias tsab ntawv ceeb toom los ntawm koj ua rau muaj kev thab plaub raug txwv, tsis txhob ua txhaum. Hloov chaw, xav tias muaj kev txaus siab - koj tau pab tshem qhov chaw muaj txiaj ntsig zoo ntawm yam tshuaj tua kab mob uas nyiam ua rau Internet tsis zoo.

Kauj Ruam 4: Leej Twg Yog Tus Ua Phem? thiab Vim Li Cas Lawv Ua Nws?

Leej Twg Ua Phem? thiab Vim Li Cas Lawv Ua Nws?
Leej Twg Ua Phem? thiab Vim Li Cas Lawv Ua Nws?

Rau feem ntau, nws yog tub hluas, raug kev txom nyem los ntawm cov tshuaj hormones ntau dhau thiab tsis muaj txuj ci kev sib raug zoo, tab sis nws tuaj yeem yog leej twg, txiv neej lossis poj niam, hluas lossis laus. Nov yog qee qhov piv txwv: Troll: Trolling, hauv tus neeg nuv ntses cov ntsiab lus, txhais tau tias maj mam muab tso rau hauv ib lub nkoj thaum rub txoj kab nuv ntses nrog rau sim ntes qee yam. Nov yog qhov Internet troll ua haujlwm ib yam nkaus. Hmoov tsis zoo, lawv tsiv mus nyob hauv chav sib tham thiab rooj sib tham saib kom ua rau muaj lus teb. Thaum ib tus neeg tau raug txheeb pom tias yog tus neeg troll, tsuas yog qhov uas ua haujlwm txhawm rau txo tus kheej ntawm tus kab mob cab, yog kom tsis txhob teb rau tus neeg. Lawv tau dhuav yooj yim, thiab ib lub lim tiam lossis tsis muaj lus teb ib txwm txaus kom lawv mus troll lwm qhov dej. Ntau zaus lawv tab tom nrhiav cov neeg txhawb nqa los pab kis lawv cov tshuaj lom. Chij lossis tshaj tawm nws, tom qab ntawd tsis quav ntsej nws. Lawv tsis tas yuav raug nug ntau dua ib zaug kom nres ua ntej yuav nqis tes ua ntxiv. Txawm li ntawd los, txoj cai yooj yim yog qhov xav tau tsuas yog nug ib zaug kom nres, yog tus neeg lub hom phiaj xav tias lawv raug ua phem, thiab txuas ntxiv mus ntxiv yuav tsum raug saib raws li kev thab plaub., thuam thiab thuam lwm tus, feem ntau cov neeg lawv paub. Kev thab plaub hauv cyber no suav nrog cov ntawv xov, email, PMs, thiab cov lus hais uas muaj cov ntaub ntawv uas feem ntau ua rau raug mob thiab thuam. Cyber-bullying yog hmoov tsis zoo feem ntau siv los ntawm cov tub ntxhais hluas los tua cov neeg lawv paub, tsis qhia npe. Qee lub vev xaib qee zaum teeb tsa rau lub hom phiaj nkaus xwb ntawm kev ua phem thiab ua rau lwm tus tsis zoo.

Kauj Ruam 5: Xaus

Xaus
Xaus

Ua tsaug, kev ua phem tsis yog teeb meem loj ntawm Instructables, tab sis nws tshwm sim. Yog tias koj raug thab plaub, tsis txhob ua siab deb qhia nws. Koj tsis tas yuav tso nrog nws. Pab peb ntxuav peb ib feem ntawm Is Taws Nem los ntawm kev tshaj tawm. Thaum hais txog kev hais lus dawb ib tus hais txog kev ywj pheej. Tab sis nrog kev ywj pheej, los ua lub luag haujlwm. Yog tias ib tus ua rau raug mob los ntawm kev hais lus, nws tuaj yeem tsis muaj kev ywj pheej ntxiv lawm. Ib lub zej zog ywj pheej tsis tuaj yeem zam nws cov pej xeem ua phem rau cov tsis muaj txim.

Kauj ruam 6: Tsaug

Ua tsaug!
Ua tsaug!

Los ntawm peb txhua tus:

  • Qhov loj "Ua tsaug. You Da Man!" rau caitlinsdad rau 'toons. Ua haujlwm zoo!
  • Thiab tshwj xeeb ua tsaug rau koj txhua tus phooj ywg Iblers uas pab ua kom lub riff-raff tawm ntawm no. Ua kom zoo.

Los ntawm NachoMahma:

  • Ua tsaug rau txhua tus koom tes koom tes nrog kuv. Koj cov neeg yog tus loj tshaj.
  • Kudos rau Kiteman rau kev muab tus tsov ntxhuav qhov feem ntawm cov ntawv thiab rau Goodhart rau "Leej Twg Yog Tus Ua Phem?" ntu
  • Ua tsaug rau Adrian tus hauj sam thiab jessyratfink rau cov ntawv, tswv yim, thiab txhawb nqa.
  • Weissensteinburg tau ua qee cov lus qhia muaj txiaj ntsig zoo.
  • Ua tsaug rau kelseymh rau kev txheeb xyuas thiab cov lus pom.

Kauj Ruam 7: Thov nkag

Thov rau tswv yim
Thov rau tswv yim

Peb xav txhawb koj kom pab peb ua qhov iBle no zoo dua. Peb tau qhib rau txhua qhov kev thuam thiab tawm tswv yim. Yog tias koj pom ib qho txaus ntshai qhov tseeb yuam kev lossis ua tsis raug, thov qhia lawv hauv cov lus, yog li lwm tus tuaj yeem ua kom paub ASAP. ib qho ntawm cov koom tes. Tsis tas yuav ua rau cov lus tsis txaus ntseeg nrog cov khoom me uas yuav raug kho. Peb muaj txoj cai los suav nrog cov lus tawm hauv iBle.:)

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